Očekává se, že surfování bude psychiatrickou terapií pro zmírnění nespavosti a úzkosti

July 03, 2023

V písních a esejích bylo surfování vždy oceněno jako způsob, jak zmírnit mozky a silné kulturistiku. Relevantní vědecké důkazy však byly omezené.

Podle zprávy o webových stránkách Washington Post 10. března zahájilo americké námořnictvo výzkumný projekt ve výši 1 milion dolarů, aby zjistil, zda surfování má terapeutickou hodnotu, zejména pro lidi s posttraumatickou stresovou poruchou. Deprese nebo těžko spící vojáci.

Vědci tvrdí, že surfování je velkou nadějí na terapii. Toto je náročné cvičení ve venkovním prostředí. Lidé surfují sami nebo ve skupinách. Při rozhovoru s jinými surfaři na pláži se surfovací vojáci, kteří se nechtějí účastnit tradičních skupinových terapeutických programů, otevřou jejich srdce, aby hovořili o společných zkušenostech obou stran.

Dr. James Lamar, lékař v Námořním lékařském centru v San Diegu a dobrovolník pro program surfování v nemocnici, řekl: [Pro mnoho našich pacientů je cvičení nejlepší lék a je lepší cvičit v přírodním prostředí . Cesta ke zdravému životu, to znamená, jaký druh života, který měli předtím, než byli zraněni. “

Podle studie Kongresové výzkumné služby Spojených států z roku 2001 v letech 2001 až 2011 se počet potvrzených případů duševních chorob mezi vojáky zvýšil o 65%. Studie ukázala, že počet případů posttraumatické stresové poruchy se zvýšil o 650%a v průběhu desetiletí bylo kumulativně více než 900 000 lidí (včetně demobilizovaného personálu) diagnostikováno alespoň s jednou duševní chorobou.

Výše uvedená námořní studie vedená klinickým psychologem Kristenem Walterem analyzovala dotazníky, na které armáda reagovala před, během a po účasti na týdenním programu surfování, který trval šest týdnů.

Vědci uvedli, že prvních 14 aktivních mariňáků a námořníků, kteří se účastnili projektu, vykázalo známky velké deprese, z nichž někteří vykazovali známky posttraumatické stresové poruchy.

Výsledky počáteční studie ukázaly, že surfování může zmírnit příznaky a úzkost nespavosti a snížit celkové vnímání negativních aspektů života účastníků.

A co víc, pokud máte nějaké zájem o list EVA Boat Sheet nebo EVA Sup Pad & Eva Traction Pad , neváhejte nás kontaktovat.

EVA deck pad